Ballet Classico

Dançar não só é divertido mas é também muito favorável ao bem-estar físico e emocional das crianças. Além de melhorar a coordenação motora pois ajuda a criança a ser mais disciplinada e mais esforçada. O Ballet clássico é uma das danças mais recomendadas às crianças quando são pequenas, ele favorece a criatividade, a musicalidade e o trabalho em grupo. Conheça mais sobre os benefícios do Ballet infantil.
-melhora da coordenação motora;
-aumenta a concentração;
-noções de espaço e de localização;
-aumenta a flexibilidade;
-mais resistência corporal;
-corrige e melhora a postura;
-estimula o desenvolvimento intelectual
-ajuda a expressão e memória -aumenta a auto-estima
-ajuda a fazer amigos
-melhora o equilíbrio e reflexos
obs: Idade para iniciar no ballet é 3 anos

Jazz

​A aula de Jazz é constituída por movimentos coreografados com base na criação livre, usando os princípios do ballet clássico, passando pelo ballet moderno.

System Aerobic

O programa  System aerobic, foi criado para aquelas pessoas que estão esgotadas de rotinas de academias, ele é composto pelas seguintes modalidades, MIX DANCE, ZUMBA, PILATES SOLO, GAP, CIRCUITO HITT, estudos comprovam que alunas interrompem a pratica do exercício físico por três motivos😰: porque se machucam, estão desmotivadas ou não estão tendo resultados, o objetivo do studio é dar alem de um atendimento personalizado com turmas fechadas, trazer todos esses benefícios de uma forma SEGURA, MOTIVANTE E EFICIENTE, com 4 horários flexíveis e 1 hora por dia.⏰📆